こんにちは！ 2022/03/29(月)体重52.2kg(体脂肪20.2%)⬆️体重に毎日乗っても、それで一喜はいいけど、一憂はしないように、と思っています。 今朝のは、許容範囲ないだと思います☺️ 朝のオートミールも中々いいです！オートミールじゃ物足りないんじゃないか…

こんにちは。 私は今までにディサービスや特別養護老人ホーム等でボランティアをさせていただいたことがあります。 ディサービスにはいろいろな規模があります。私は市営と私営でやられている施設、2ヶ所でボランティアをさせていただいてきましたが、お客様…